什么是肾阳虚肾阴虚？

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

那么如何区分肾阴虚和肾阳虚呢？

肾阴是物质的，如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。

肾阳是功能的。中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄。

阳虚表现的是外在的，肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。共同之处是，腰酸乏力，四肢酸软等，是共同的症状。

肾虚原因？

中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。

1．多因房事过度，或少年频繁手淫。

2．思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。

3．恐惧伤肾，恐则伤肾。

4．肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。

5．湿热下注，宗筋弛纵。

6．饮食不当，没规律，营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。

治疗注意？

医学研究表明，如果患有肾虚的患者不及时正确地治疗，除肾虚常见的症状以外极可能引发多种并发症状。比如会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、 “冠心病”等。对于肾虚问题应及早予以治疗。

经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。

健康补肾酒？

健康补肾酒是安徽九方制药有限公司以古井原浆添加十余种名贵中药材遵循古法泡制而成，为国家乙类OTC品种。有补肾壮阳、通经活络、益气健脾之功效，能显著改善肾虚、尿频、腰膝酸软、神疲乏力、气血两虚等各种症状。

成分主要有熟地黄、沙苑子(炒)、龙眼肉、杜仲(盐炒)、地骨皮、巴戟天(去心盐炒)、枸杞子、菟丝子(炒)、当归、楮实子(炒)、牛膝、韭菜子（炒）、山药、补骨脂(盐炒)。辅料为蔗糖。

每瓶装500毫升，酒体醇厚，丰富，回味悠长，一次20~30毫升，一日2次，喜欢饮酒者可以适当增加。补肾是一个循序渐进的过程，不在于一次两次的多少，坚持喝了之后夜尿减少，腰膝酸软症状减轻，精神变好。

适逢佳节，不论是自己喝还是送亲朋长辈，都是很好的选择。